Bilmaymizki, qaysi qamoqdamiz

Kundalik hayotingizda ong kuchingizni qayerga sarflaysiz? Ko'pchilik kabi, siz ham ertalab uyg'onganingizda darhol bir xil fikrlar aylanasi boshlanadi. Ish xatlaridan qo'rqib, yillar oldingi uyatli lahzani eslab, o'zingizni yetarli emas deb his qilasiz. Bu fikrlar haqiqiy tuyuladi. Lekin miyangiz shunchaki takrorlanuvchi ssenariyni ishga tushirayotgan bo'lishi mumkin.

Bu sizning aybingiz emas. Miyalar shunday ishlaydi. Ular energiyani tejash uchun naqshlarni tanib, javoblarni avtomatiklashtiradi. Ammo bu naqshlar chuqur izga aylanganda, tiqilib qolamiz.

Miyaning odatiy rejimi

Olmlar miyamizdagi "Default Mode Network"ni aniqlabdi. Bu o'zimiz haqidagi his, xotiralar, kelajak tashvishlari va jamiyatdagi o'rningizni boshqaruvchi markaz. U ajoyib ishlaydi, lekin haddan tashqari qulay bo'lganda muammo chiqadi.

Tasavvur qiling: o'rmonda bir yo'lni ko'p bosib, boshqa yo'llarni unutib qo'yasiz. Butalar ikki tomondan yopilib, faqat bitta yo'l ko'rinadi. Bu neyron yo'llar shunday mustahkamlanadiki, depressiya va tashvish paydo bo'ladi. Miyangiz o'sishga to'sqinlik qiladi.

Bu yerda psychedeliklar kirib keladi

Psychedeliklar miyaga tartibli tartibsizlik kiritadi. Robin Carhart-Harris kabi olimlar shuni aytadiki, sihirli qo'ziqori psilocybin, LSD va shunga o'xshash moddalar serotonin retseptorlari bilan ishlaydi. Xususan, 5-HT2A retseptori miya faolligini o'zgartiradi.

Odatda miya qo'zg'aluvchi (glutamat) va tinchlantiruvchi (GABA) neyronlarni muvozanatlashtiradi. Psychedeliklar esa bu muvozanatni buzadi. Neyronlar odatiy bo'lmagan tartibda ishga tushadi. Odatda bog'lanmaydigan miya qismlari bir-biri bilan gaplashadi. O'sha eski yo'l yo'qoladi, yangi yo'llar ko'rinadi.

Ichida nima bo'ladi

Bu moddalar miyani jismonan o'zgartiradi, hatto bir marta qabul qilganda ham. Skannerlar ko'rsatadiki, qattiq naqshlar bo'shashadi. Default rejim o'zgaradi. Neyronlar yangi bog'lanishlar qidiradi.

Eng qiziqarisi – e'tiqodlaringiz o'zgaradi. Carhart-Harrisning REBUS nazariyasiga ko'ra, miya bo'shashganda, siz bilmagan e'tiqodlaringiz ko'rinadi va ularni almashtirish mumkin bo'ladi.

Bir odamning hikoyasi

Bir kishi psilocybin ta'sirida ko'radi: butun dunyoqarash yaxshi-yomon, yorug'-qorong'i, baxtli-xarob ikki tomonlama ustiga qurilgan. Bu ikkalasini ham quvib, boshqasidan qochish charchatadi.

Bu tushuncha qo'rqinchli, lekin ozod qiladi. Agar bu qarama-qarshiliklar bir-biriga bog'liq bo'lsa? Sevgi va qo'rquv, go'zallik va xabizlik aralashgan bo'lsa? Bu miya jarayoni: mustahkam e'tiqod sun'iy ekanini ko'rsatadi va yangisini tanlash imkonini beradi.

Nega muhim

Psychedeliklar yuqori haqiqat bermaydi. Ular oddiy fikr qutilaridan chiqib, murakkab haqiqatni ko'rsatadi. Miyaning hamma narsani qutilarga solishi tirik qolishga yordam beradi, lekin charchatadi va tiqatadi.

Ular miya moslashuvchanligini oshiradi. Depressiya va tashvishdan chiqish mumkin.

Ogohlantirish

Bugun qo'ziqori qidirmang – ko'p joyda noqonuniy va tadqiqot davom etmoqda. Lekin olimlar qattiq fikrlarni o'zgartirish mumkinligini isbotlamoqda. Bu mexanik jarayon: miya naqshlarini silkitib, qayta tuzishga imkon beradi.

Terapiya, meditatsiya yoki boshqa usullar bilan ham shunday. Siz tiqilmagansiz, faqat silkitish kerak.

Manba: https://www.popularmechanics.com/science/a70869700/psychedelics-reality-perception-research