Fan va texnologiya olami
← Bosh sahifa
Nima uchun orzu ko‘rish sizni shunchalik charchatadi? Olimlar aynan hayrat qoladigan javobni topdilar

Nima uchun orzu ko‘rish sizni shunchalik charchatadi? Olimlar aynan hayrat qoladigan javobni topdilar

2026-10-03T09:18:49.109880+00:00

Miyaning Energiya Jumbozi

Har safar o‘ylasam, meni hayratda qoldiradigan bir narsa: taxminan 3 funt (1,36 kg) og‘irlikdagi miyangiz, tanangiz umumiy energiyasining taxminan 20 foizini sarflaydi. Bu tanangizning atigi 2 foizini tashkil qiluvchi organ uchun juda katta miqdordagi yoqitdir. Goyi miyangiz marafon yugurayotgandek, qolgan tanangiz esa shunchaki... o‘tirgandek ko‘rinadi.

Olimlar uzoq vaqtdan beri bu ochko‘z kichik koinot qanday qilib energiya byudjetini boshqarishini, ayniqsa uyqu va uyqudan o‘tish kabi turli holatlarda, qiziqib o‘rganib kelmoqdalar. Va chinakamiga? Biz hali ko‘p jihatlarni tushunish ustida ishlayapmiz.

Shu sababli, Tohoku universiteti tadqiqotchilarining yangi tadqiqot juda qiziqarli. Ular “REM uyqu paradoksi” deb ataydigan yana bir narsani aniqladilar — va u juda ziddiyatli ko‘rinadi.

REM Uyuq Degani Nima?

Paradoksni chuqurroq o‘rganishdan oldin, asosiy tushunchalarni tezda ko‘rib chiqamiz. REM — Rapid Eye Movement (Tez Ko‘z Harakati) degan so‘zning qisqartmasi bo‘lib, bu uyquning aynan shu bosqichida ko‘pchilik jonli tush ko‘radi. Uni “paradoksal uyqu” deb ham ataydilar, chunki bu g‘alati holat: tanangiz asosan felj bo‘lib qoladi (shu sababli tushlaringizni jismonan amalga oshira olmaysiz), lekin miyangiz xuddi uyqudan o‘tganingizdek faol ishlaydi.

REM uyqu davomida miya to‘lqinlari aslida siz hushyor va ongli holatdagi kabi ko‘rinadi. Demak, bu chuqur uyquda bo‘lsangiz ham, aqlan ancha faol bo‘lgan g‘alati oraliq holatdir.

Ularni Yangi Aniqlagan Paradoks

Bu yerda qiziqarli jihatlar boshlanadi. Tadqiqotchilar REM uyqu davomida miyaga ko‘rinadigan energiya ta’minoti aslida oshishini aniqladilar. Qon oqimi ko‘payadi, och neuronlarga ko‘proq yoqit yetkazib beriladi. Siz buni miya foydalanishi uchun ko‘proq energiya mavjud degan ma’noni anglatadi deb o‘ylaysiz, to‘g‘rimi?

Ammo bu yerda ziddiyat: ayni paytda, nevronlar bevosita ishlatadigan asosiy energiya molekulalari (ATP deb ataladi) kamayadi. Miyaga ko‘proq yoqit yetkazib berilayotgan bo‘lsa-da, nevronlarning o‘zi mavjud energiya zaxirasi kamaygandek ko‘rinadi.

Yetakchi tadqiqotchi Yusuke Takahashi buni shunday izohlaydi: “Miyaning energiya ta’minoti va iste’molini qanday muvozanatlashini tushunish biologik aqlning qanchalik samarali ishlaydiganini tushuntirishga yordam berishi mumkin.”

Uyqudagi Miyni Kuzatish

Uyqudagi miyada nima bo‘layotganini qanday o‘rganish mumkin? Bu tadqiqotchilar ijodiy yechim topdilar. Ular sichqon bosh suyagini shaffof qilish uchun UV (ultrafiolet) nurlanish bilan qotadigan smola texnikasidan foydalandilar — aslida miyaga oyna yaratdilar. Bu sichqonlarni

#brain science #sleep research #rem sleep #neuroscience #dreams #energy metabolism #biology #health #memory #brain mysteries