Nega tushingiz miyangizning shaxsiy san'at loyihasi?

Tushda pishloqdan yasalgan avtobusni quvib yurganingizni ko'rsangiz va buni beshinchi sinf o'qituvchingiz baholayotgan bo'lsa? Bu miyangiz buzilmagan. Aksincha, u oddiy xotiralarni takrorlashdan ko'ra qiziqroq ish qilyapti.

Ilgari tushlarni miyaning tasodifiy shovqini deb o'ylardik. Ammo yangi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, tushlar ancha murakkab va go'zal narsa. Miyangiz kundalik hayotingiz va shaxsiyatingizni aralashtirib, ijodiy (ba'zan qo'rqinchli) hikoyalar yaratadi.

Tushlar sirini ochayotgan olimlar

Italiyadagi ilmiy institutda Valentina Elze boshchiligidagi guruh tushlarni jiddiy o'rganishga kirishdi. Ular odamlardan shunchaki "nima tush ko'rding?" deb so'ramadi. AI yordamida tush hikoyalarini tahlil qilib, shaxsiyat, xayolparastlik, uyqu sifati va tushlarga munosabatni solishtirdilar.

Natija: tushlar alohida olam emas. Bu miyangizning hayotingizni ijodiy qayta ishlayotgan ko'rinishi.

Tush retsepti: hayot + shaxsiyat + g'alati ziravor

Tadqiqotda quyidagilar aniqlandi:

Kundalik voqealar asosiy qism. O'tgan kuningizdagi hodisalar tushda o'zgarib chiqadi. Miyangiz ularni aralashtiradi, ba'zilarini olib tashlaydi, boshqalarini kuchaytiradi. Natija – o'zingiznikiga o'xshamaydigan, ammo hayotingizdan yasalgan rasm.

Shaxsiyatingiz rang beradi. Xayolparastsizmi? Tushlaringiz g'alatiroq bo'ladi. Xavotirli odamsizmi? Stress tushlarga ta'sir qiladi. Tushlarni tahlil qilishga qiziqsizmi? Ular batafsilroq esingizda qoladi.

Tushlarga munosabatingiz muhim. Ularni muhim deb hisoblasangiz va e'tibor bersangiz, yaxshi eslaysiz. "Bu shovqin" desangiz, darhol unutaverasiz. Miyangiz o'zingizning fikringizga javob beradi.

Qamalda ko'rilgan tushlar haqida

Jamoa COVID qamog'idagi tushlarni ham o'rgandi. Qiziqki, umumiy stress tufayli odamlarning tushlari o'xshash mavzular bilan sinxronlashdi. Hammamiz bir xil vaziyatda bo'lganmiz.

Bu shuni bildiradiki, tushlar shaxsiy bo'lsa-da, atrof-muhitga moslashadi. Miyangiz kechasi o'z qobig'ida emas – u hozirgi vaqtni qayta ishlaydi.

Aslida nima bo'lyapti?

Tushlar – miyangiz ma'lumotlarni tartibga solish usuli. U his-tuyg'ular, xotiralar, shaxsiyat va tashvishlarni g'alati hikoyalarga aylantiradi. Bu hikoyalar ma'no kasb etadi, garchi darhol tushunilmasa ham.

G'alatilik – xato emas, xususiyat. Miyangiz uyg'onish mantiqidan tashqarida ma'lumotlarni siqib, aralashtiradi. Bu murakkab hislarni yengillashtirishga yordam beradi.

Xulosa

Keyingi safar bolalik uyingizda uchar, rahbaringiz teskari gapirayotgan tushdan uyg'onganingizda eslang: miyangiz ajoyib ish qildi. U haqiqatingiz, shaxsiyatingiz va tashvishlaringizni to'qib, sizni hayratga soladigan hikoya yaratdi.

Bu buzilish emas. Bu ongsizingizning ijodi.

Qoyil, shunday emasmi?