Intestinele tale pot să se vindece singure. Tot ce trebuie să faci e să mănânci corect

Cercetătorii de la MIT au descoperit ceva surprinzător: intestinul poate repara daunele singur, dacă primește semnalul potrivit de la mâncare. Cheia pare să fie un aminoacid simplu, numit cisteină.

De ce contează asta?

Până acum, știam că postul sau reducerea caloriilor ajută la regenerarea celulelor intestinale. Dar nimeni nu găsise un nutrient precis care să declanșeze acest proces. Acum, cercetătorii au izolat exact acea componentă. E ca și cum ai găsi ingredientul secret din spatele unui efect pe care îl observai doar vag.

Cum funcționează?

Când intestinul absoarbe cisteina din alimente, o transformă într-o moleculă numită CoA. Aceasta activează un tip special de celule imune, numite CD8 T. Acestea se înmulțesc rapid și eliberează o proteină numită IL-22. Ea transmite celulelor stem mesajul: „reconstruiește”.

Nu se știa până acum că aceste celule imune pot juca un rol atât de direct în repararea intestinului. Descoperirea deschide o nouă cale de comunicare între sistemul imunitar și mucoasa intestinală.

Pentru pacienții cu cancer

Chimioterapia și radioterapia afectează grav intestinele, pe lângă tumori. Acea descoperire ar putea ajuta în acest sens. În testele pe șoareci, cisteina a beschleunigt recuperarea după daunele provocate de radiații. Aceea a similar experimente cu medicamente chimioterapice.

Imaginează-ți că un pacient poate îmbunătăți recuperarea intestinului prin dietă sau suplimente. E o abordare simplă, naturală și fără riscuri mari,因为