Het ultieme biohacking-avontuur

Stel je voor: geen zon, geen buitenlucht, geen mensen om je heen. Meer dan 100 dagen lang. Puntenstraf? Nee joh, Joseph Dituri koos er zelf voor. Deze 60-jarige ingenieur van de University of South Florida dook in 2023 in een krappe pod van 100 vierkante voet, 22 meter diep bij Key Largo. Microwavemaaltijden en een theorie over druk en veroudering als bagage.

En nu? Hij voelt zich tien jaar jonger. Sci-fi? Laten we duiken in de feiten.

Waarom zou je zoiets geks doen?

Dituri testte hyperbare zuurstoftherapie (HBOT). Puur zuurstof in een drukcabine, zodat je lijf veel meer zuurstof opneemt.

HBOT werkt echt in de geneeskunde. Al decennia voor duikers met decompressieziekte, koolmonoxidevergiftiging en slechte wonden. FDA-keurmerk voor 14 aandoeningen. Nieuw snufje: het boost stamcellen en herstelt telomeren – die dopjes aan je chromosomen die korter worden bij het ouderdommen.

Vraagteken: wat als je maanden onder druk blijft, niet uren? Dituri maakte zichzelf het proefkonijn.

De uitkomsten? Verbluffend

Bij 1,6 atmosfeer druk (ruim 1,7 kilo per cm²) hield hij alles bij. Tests voor, tijdens en na. Check dit:

• 8 pond eraf – zonder dieetwijziging
• Cholesterol min 72 punten – serieus laag
• Ontstekingswaarden kelderden, stresshormonen ook
• Testosteron x7 – boem!
• Dubbel zoveel REM-slaap als thuis
• Heldere hersenactiviteit, neuronen in topvorm

Voor een 60-plusser met standaardkost? Ongelooflijk. Scans toonden robuustere netwerken. Scherp, energiek, vuur in lijf en kop.

Bonus: hij kromp 2 cm door ruggendruk. Oplossing? Dagelijks ondersteboven hangen.

Het addertje onder het gras

Dituri zwéért bij een maand HBOT-sessies van 45 minuten. Tien jaar terug in de tijd. Hij schreeuwt het van de daken.

Maar even dimmen: één succesverhaal is géén universeel medicijn.

Dituri? Fit, rijk, gemotiveerd. Perfecte setting, constant gemonitord. Jij en ik? Weinig kans op kopie.

Wat zeggen de experts?

Sceptici genoeg. Neal Pollock, duikfysioloog aan Laval University, haalt aan: duizenden HBOT-patiënten al maandenlang. Geen leeftijdsboost zichtbaar in de stats.

"Geen bewijs voor langere levensduur," zegt hij. Logisch.

Zelfs de Israëlische telescopontdekker nuanceert: klein onderzoek, verkeerd begrepen. Langere dopjes ≠ langer leven.

De les die blijft hangen

Dituri's stunt fascineert. Resultaten top. HBOT-wetenschap solide. Maar voel-je-beter is niet hetzelfde als jaren erbij.

Misschien leren we over langdurige druk op ons lijf. Lopende trials kunnen goud opleveren. Maar één man – hoe toegewijd ook – is geen bewijs voor eeuwige jeugd.

Duidelijk: HBOT schudt je fysio op. Levensverlenging? Wacht op data. Ondertussen: wantrouw fontein-van-jeugd-beloftes, zelfs na 100 dagen onder water.

Bron: https://www.popularmechanics.com/science/a71222385/100-days-underwater-hyperbaric-therapy