Forskare har hittat något oväntat om fasta. Kroppen sätter inte igång sina starkaste inre processer förrän efter tre dagar. En stor studie som följt tusentals proteiner visar att långvarig fasta gör mycket mer än att bara bränna fett. Den verkliga effekten kommer senare än vad man trott.
Vattenmelon är mer än bara en svalkande sommargodis. Ny forskning tyder på att frukten faktiskt gör nytta i kroppen. Den kan förbättra din kost totalt sett och bidra till friskare blodkärl. Det är inte bara vatten och socker som finns i den rosa fruktköttet.
Forskare har slagit larm: floder över hela världen håller på att tappa syre, och takten är oroande. Det sker inte jämnt överallt – tropiska floder drabbas värst. Klimatförändringarna driver på utvecklingen. Det får stora följder för både ekosystemen och oss som är beroende av dem.
Forskare har upptäckt att det protein som driver cancercellers tillväxt också skyddar tumören. Proteinet lagar snabbt DNA-skador som kemoterapin orsakar, innan skadorna hinner döda cellerna. Det förklarar varför många cancerformer överlever behandlingen trots att den ska slå ut dem. Upptäckten kan bli avgörande för att slå ut ett av cancerns mest seglivade försvar.
Ny forskning slår hål på en av de mest seglivade myterna inom hälsa. Den säger att jojo-bantning förstör din ämnesomsättning. Men en stor översiktsstudie visar att det inte stämmer. Du behöver alltså inte känna skuld om du går upp i vikt igen efter en viktminskning.
Träning bygger muskler, det har vi alltid vetat. Men det visar sig att hjärnan gör ett ordentligt jobb också. Ny forskning pekar på att den fortsätter arbeta långt efter att du lagt ifrån dig hantlarna. Och det är just där styrkan egentligen byggs.
Forskare i Dublin har hittat en gammal handskrift i Rom som kan förändra vår syn på Englands litterära historia. Manuskriptet innehåller en av världens äldsta engelska dikter. Och hur den är skriven säger mycket om vad medeltida läsare egentligen satte värde på.
Forskare i Spanien har hittat ett otroligt välbevarat stegosauriehuvud. Fynden sätter hela bilden av hur de här bepansrade dinosaurierna utvecklades och spred sig över jorden på ända. Och det är bara början – platsen verkar gömma mycket mer.
Tänk om minnesförlusten kunde vändas bara genom att fixa hjärnans energiförsörjning. Nu har forskare lyckats med precis det i laboratoriedjur. Upptäckten öppnar för en helt ny syn på hur vi kan behandla demens. Så här påverkar den dig.
Fågelögon har länge förbryllat forskare. De är extremt skarpa och kräver massor av energi, men saknar de blodkärl som driver vårt eget seende. Nu har forskare kommit på hur det faktiskt går till – och svaret är helt oväntat.
Tänk dig att du kunde få någon att tro att du vet en hemlighet utan att någonsin berätta vad den är. Det låter som ren science fiction, men matematiker har faktiskt löst det på riktigt. De använder sig av logik som får huvudet att snurra.
Vad händer om du slipper tillbringa timmar på gymmet för att må bättre? Ny forskning visar att bara 30 minuter hård träning i veckan – alltså ett enda bra pass – kan räcka för att ge kroppen den kick den behöver. Här förklarar vi varför det fungerar och hur du gör på rätt sätt.
Tänder som drabbas av en dold infektion vid roten kan påverka hela kroppen. Infektionen höjer blodsockret och håller igång en låggradig inflammation som du själv kanske inte märker. Ny forskning visar nu tydliga samband mellan just sådana tandinfektioner och hur kroppen hanterar energi och socker.
Forskare har hittat små partiklar i tarmen som verkar driva på både åldrande och långvarig sjukdom. När de flyttade partiklarna mellan unga och gamla djur följde symtomen med – och kunde till och med vändas. Det öppnar nya vägar för hur vi kan påverka hälsan i framtiden.
Forskare i Etiopien har hittat något som ställer hela vår bild av människans utveckling på ända. Istället för en rak linje från apa till människa visar det sig att flera av våra förfäder levde sida vid sida under lång tid. Det känns betydligt mer levande än den gamla skolboksberättelsen.
Djupt under havet utanför Ecuador skakar det regelbundet. Men skalven blir aldrig riktigt stora. Nu vet forskarna varför. Själva förkastningen har inbyggda bromsar som stoppar skakningarna i tid.
Forskare har hittat något oväntat hos personer med ångest: de verkar ha för lite av ämnet kolin i hjärnan. Kolin är ett näringsämne som de flesta inte tänker på, men bristen kan vara en viktig pusselbit. Upptäckten öppnar för helt nya sätt att lindra ångest – kanske räcker det att lägga om tallriken.
Tänk dig att universum är sammankopplat av ett gigantiskt, osynligt motorvägsnät. Nu har astronomer lyckats ta den skarpaste bilden hittills av en sådan kosmisk struktur. Den visar hur galaxer verkligen växer och förändras.
Ett helt oväntat lager av kritiska metaller ligger gömt i högar av rött slam. Slammet har kastats bort från fabrikerna i decennier, men nu vill forskare ta tillvara på det. Genom att plocka ut sällsynta jordartsmetaller ur avfallet hoppas de minska USA:s beroende av import från Kina – en fråga som både Pentagon och kongressen ser som akut.
En fysiker tror sig ha snubblat över något verkligt häpnadsväckande: tänk om informationen på din hårddisk faktiskt har en egen vikt? Och tänk om den där mikroskopiska massan kan lösa universums största gåtor – till exempel den osynliga mörka materian som utgör merparten av kosmos?