Νέα έρευνα δείχνει πως μπορούμε να «ξυπνήσουμε» το φυσικό σύστημα καθαρισμού του εγκεφάλου με τη βοήθεια μικροσκοπικών σωματιδίων. Η μέθοδος έχει ήδη βελτιώσει τα συμπτώματα της νόσου Αλτσχάιμερ σε ποντίκια. Το κλειδί είναι ένα «τείχος» που έχει πάψει να προστατεύει τον εγκέφαλό μας από επικίνδυνες πρωτεΐνες.

Νέα μελέτη έδειξε κάτι εντυπωσιακό για τη νηστεία: το σώμα δεν ξεκινά τις πιο σημαντικές αλλαγές του πριν την τρίτη μέρα. Χιλιάδες πρωτεΐνες που παρακολούθησαν οι ερευνητές δείχνουν πως η παρατεταμένη νηστεία δεν περιορίζεται στο κάψιμο λίπους. Οι μεγάλες αλλαγές έρχονται αργότερα απ’ ό,τι περίμεναν μέχρι τώρα.

Το καλοκαίρι, το καρπούζι δεν είναι μόνο δροσερή απόλαυση. Η επιστήμη δείχνει πως αυτό το φρούτο μπορεί να προσφέρει κάτι παραπάνω στον οργανισμό μας. Βοηθάει να βελτιώσουμε τη διατροφή μας και στηρίζει την υγεία των αγγείων μας. Πίσω από τη γλυκιά και ζουμερή σάρκα του κρύβεται κάτι πιο ουσιαστικό από νερό και ζάχαρη.

Ερευνητές μόλις έβαλαν το δάχτυλο σε μια ανησυχητική εξέλιξη: τα ποτάμια σε όλο τον πλανήτη χάνουν οξυγόνο με γρήγορους ρυθμούς. Και δεν συμβαίνει παντού το ίδιο. Τα τροπικά ποτάμια πληρώνουν το μεγαλύτερο τίμημα. Και την ευθύνη φαίνεται να έχει η κλιματική αλλαγή. Τι σημαίνει όμως αυτό για τα οικοσυστήματα που στηρίζονται σε αυτά – και για εμάς τους ίδιους.

Επιστήμονες βρήκαν ότι μια πρωτεΐνη που βοηθάει τον καρκίνο να μεγαλώνει, προστατεύει και το DNA του από τη χημειοθεραπεία. Έτσι, ο όγκος καταφέρνει να επισκευάζει τις βλάβες πριν προλάβουν να τον καταστρέψουν. Αυτό εξηγεί γιατί μερικοί καρκίνοι αντέχουν στα φάρμακα που υποτίθεται ότι θα τους σκοτώσουν. Και ίσως είναι η ευκαιρία μας να βρούμε τρόπο να νικήσουμε αυτή την πρωτεΐνη που μέχρι τώρα μας δυσκόλευε.

Αν έχεις νιώσει ποτέ ενοχές που πήρες κιλά που είχες χάσει, έχω καλά νέα. Η ιδέα ότι το «γιo-γιo» δίαιτα καταστρέφει τον μεταβολισμό σου δεν ισχύει τελικά. Μια μεγάλη επιστημονική μελέτη μόλις διέλυσε αυτόν τον επίμονο μύθο και ίσως αλλάξει τον τρόπο που βλέπουν εκατομμύρια άνθρωποι την προσπάθεια να χάσουν κιλά.

Άσκηση και μυς πάνε μαζί από πάντα. Όμως το μυαλό μας κάνει πιο σκληρή δουλειά απ’ όσο νομίζαμε. Νέα έρευνα δείχνει ότι το μυαλό συνεχίζει να δουλεύει πολλές ώρες μετά την προπόνηση. Και εκεί ακριβώς γίνεται η πραγματική δουλειά που μας κάνει πιο δυνατούς.

Ένα χειρόγραφο αιώνων βρέθηκε στη Ρώμη από ερευνητές στο Δουβλίνο. Μέσα του κρύβεται ένα από τα αρχαιότερα αγγλικά ποιήματα και μας δείχνει τι θεωρούσαν σημαντικό οι μεσαιωνικοί αναγνώστες.

Ερευνητές στην Ισπανία βρήκαν ένα καλοδιατηρημένο κρανίο στεγόσαυρου που ταράζει τα νερά στον κόσμο των δεινοσαύρων. Η ανακάλυψη κάνει τους επιστήμονες να ξανασκεφτούν πώς εξελίχθηκαν και εξαπλώθηκαν αυτοί οι διάσημοι δεινόσαυροι με τις πλάκες. Και αυτό είναι μόνο η αρχή από όσα μπορεί να κρύβει ακόμα η συγκεκριμένη τοποθεσία.

Σκέψου να μπορούσες να γυρίσεις πίσω τη μνήμη σου μόνο και μόνο αν έφτιαχνες το ρεύμα του εγκεφάλου σου. Αυτό ακριβώς κατάφεραν επιστήμονες σε πειράματα με ζώα και τώρα ανοίγουν ένα εντελώς διαφορετικό δρόμο για τη θεραπεία της άνοιας. Δες τι σημαίνει πραγματικά αυτή η ανακάλυψη για σένα.

Για αιώνες οι επιστήμονες δεν μπορούσαν να καταλάβουν ένα παράξενο βιολογικό αίνιγμα: τα μάτια των πουλιών είναι απίστευτα οξυδερκή και απαιτούν πολλή ενέργεια, αλλά λειτουργούν χωρίς τα αιμοφόρα αγγεία που χρειάζονται τα δικά μας. Νέα έρευνα δείχνει το απρόσπαστο μυστικό πίσω από αυτή την εξελικτική ικανότητα — και δεν μοιάζει με τίποτα από όσα περιμέναμε.

Τι θα έλεγες αν μπορούσες να πείσεις κάποιον ότι ξέρεις ένα μυστικό, χωρίς να του το αποκαλύψεις; Ακούγεται απίθανο, όμως οι μαθηματικοί το κατάφεραν. Και μάλιστα με τρόπο που ζαλίζει το μυαλό.

Τι θα έλεγες αν μάθαινες ότι δεν χρειάζεται να περνάς ώρες στο γυμναστήριο για να αλλάξεις την υγεία σου; Νέες έρευνες δείχνουν πως μόλις 30 λεπτά έντονης άσκησης την εβδομάδα – δηλαδή μία καλή προπόνηση – μπορεί να φέρει τη μεγάλη διαφορά που περίμενε το σώμα σου. Ας δούμε γιατί λειτουργεί αυτό και πώς μπορείς να το κάνεις σωστά.

Αυτή η κρυφή λοίμωξη στη ρίζα του δοντιού μπορεί να επηρεάζει όλο το σώμα σου. Ανεβάζει το σάκχαρο και προκαλεί φλεγμονές που δεν τις νιώθεις. Οι επιστήμονες βλέπουν πλέον καθαρά τη σχέση ανάμεσα στις οδοντικές λοιμώξεις και τον μεταβολισμό. Τα αποτελέσματα είναι εντυπωσιακά.

Έρευνα σε ζώα έδειξε ότι μικροσκοπικά σωματίδια στο έντερο μπορεί να κρύβουν το κλειδί της γήρανσης και των χρόνιων παθήσεων. Όταν τα μετακινούσαν από νεαρά σε ηλικιωμένα ζώα, τα συμπτώματα της γήρανσης περνούσαν και προς την αντίθετη κατεύθυνση. Το εύρημα ανοίγει νέους δρόμους για την υγεία μας.

Ερευνητές στην Αιθιοπία βρήκαν κάτι που αλλάζει όσα ξέραμε για την εξέλιξή μας. Αντί να ανεβαίνουμε σκαλοπάτι-σκαλοπάτι από πιθηκόμορφους προγόνους προς τον σημερινό άνθρωπο, φαίνεται πως οι παλιοί μας συγγενείς ζούσαν μαζί, σχεδόν σαν συγκάτοικοι. Και η εικόνα αυτή είναι πολύ πιο ζωντανή από την παλιά, γραμμική εκδοχή.

Κοντά στον Ισημερινό, βαθιά μέσα στον ωκεανό, οι σεισμοί έρχονται με το ρολόι. Οι επιστήμονες κατάλαβαν επιτέλους γιατί δεν γίνονται ποτέ καταστροφικοί. Το ρήγμα έχει δικά του «φρένα» που σταματούν τη δόνηση πριν ξεφύγει.

Νέα έρευνα δείχνει ότι άτομα με άγχος μπορεί να έχουν έλλειψη χολίνης στον εγκέφαλο. Μια ουσία που συνήθως δεν δίνουμε σημασία. Το εύρημα αλλάζει τον τρόπο που σκεφτόμαστε τη θεραπεία: ίσως η λύση να κρύβεται στο πιάτο μας.

Βρήκαν την πιο καθαρή φωτογραφία ενός κοσμικού «δρόμου» που συνδέει γαλαξίες. Μέχρι τώρα υπήρχε μόνο θεωρία. Τώρα βλέπουμε πώς οι γαλαξίες μεγαλώνουν και αλλάζουν χάρη σε αυτά τα κρυφά δίκτυα που διατρέχουν το Σύμπαν.

Βρήκαν τον θησαυρό μέσα στα σκουπίδια. Σωροί κόκκινης λάσπης που πετούσαν οι βιομηχανίες δεκαετίες τώρα κρύβουν σπάνια μέταλλα. Ένα νέο πρόγραμμα προσπαθεί να τα βγάλει από εκεί και να τα βάλει στην υπηρεσία της αμερικανικής άμυνας. Αν πετύχει, λύνει ένα μεγάλο πρόβλημα εθνικής ασφάλειας.